皮肤出现白块能否自行消退需根据具体原因判断，部分生理性白斑可能自行消退，而病理性白斑通常需治疗干预。若白块持续扩大或伴有其他症状，建议尽早就医明确病因。
1、可能自行消退的情况
部分皮肤白块由日晒后色素减退、轻微炎症后色素脱失或汗斑（花斑糠疹）引起。例如，日晒后皮肤局部色素分布不均形成的白斑，通常在避免暴晒并做好防晒后数月可逐渐恢复。汗斑由真菌感染引起，部分患者免疫力增强后可能自愈，但易反复发作。
2、无法自行消退的情况
白癜风、白色糠疹或贫血痣等疾病引发的白块通常无法自愈。白癜风是因皮肤黑素细胞破坏导致的慢性色素脱失性疾病，病程呈进行性发展，需通过光疗、外用激素或钙调磷酸酶抑制剂等治疗控制。白色糠疹常见于儿童面部，虽可能随年龄增长缓解，但需保湿护理促进恢复。
出现不明原因皮肤白块时，建议观察2-4周。若白斑面积扩大、颜色变白或出现鳞屑，应及时到皮肤科进行伍德灯检查、真菌镜检等确诊。确诊为白癜风者需尽早规范治疗，早期干预可有效控制病情发展。日常需注意皮肤保湿，避免过度清洁和机械性摩擦，外出时做好物理防晒。