脾胃虚寒的表现症状通常包括胃脘冷痛、食欲减退、四肢不温、大便稀溏以及疲倦乏力等。这些症状多与脾胃阳气不足、寒邪内生有关，可能因饮食不当、受凉等因素诱发。
1、胃脘冷痛
患者常表现为胃部隐隐作痛，遇寒或进食生冷食物后疼痛加重，热敷或饮用温水可暂时缓解。疼痛部位多位于上腹部，可能伴随胀满感。
2、食欲减退
脾胃阳气虚弱会导致消化功能减弱，患者常出现食量减少、饭后饱胀、对油腻或寒凉食物排斥等症状，长期可能引起体重下降。
3、四肢不温
由于阳气无法温煦肢体末端，患者手脚冰凉的现象较为明显，尤其在寒冷环境中更为突出，可能伴有畏寒怕冷等全身性寒象。
4、大便稀溏
典型表现为大便不成形、质地稀软，可能夹杂未消化食物残渣，排便次数增加，且常在清晨或进食后出现便意。
5、疲倦乏力
脾胃为气血生化之源，虚寒状态下易出现精神不振、肢体沉重、稍动即累等症状，部分患者伴随面色苍白或萎黄等气血不足表现。
若出现上述症状，建议及时到中医科就诊，通过舌诊、脉象等综合辨证。日常需注意腹部保暖，避免食用冰淇淋、螃蟹等寒性食物，可适当饮用生姜红糖水。病情较重者需在医生指导下服用附子理中丸、小建中颗粒等温中散寒药物调理。