脾胃虚弱在中医理论中常表现为消化功能减退、气血生化不足等症状，其典型症状主要包括食欲不振、腹胀、大便异常、疲乏无力以及形体消瘦等。长期存在上述表现可能影响机体营养吸收，建议尽早就医调理。
1、食欲不振
脾胃虚弱会导致运化功能减弱，食物难以被有效消化，进而出现进食量减少、吃饭后不易饥饿等症状。部分患者可能对油腻或寒凉食物产生厌恶感，甚至伴有饭后恶心等不适。
2、腹胀
由于脾胃气机升降失常，食物滞留在中焦，常表现为腹部胀满、按压柔软但排气后缓解。这种腹胀多在饭后加重，可能伴随肠鸣音亢进或嗳气，严重时可能发展为脘腹冷痛。
3、大便异常
脾虚不能运化水湿易导致大便溏薄、黏滞马桶，而胃虚受纳不足则可能引发便秘。部分患者会出现大便时干时稀、排便不净感，或出现未消化食物残渣，这些都与脾胃升降失司相关。
4、疲乏无力
脾胃为气血生化之源，功能减弱会导致全身气血不足。患者常出现四肢倦怠、少气懒言、稍微活动即气喘等症状，面色多呈现萎黄或苍白，眼睑及指甲颜色淡白。
5、形体消瘦
长期脾胃虚弱会影响营养物质的吸收转化，导致肌肉失养。典型表现为体重下降、肌肉松软无力，儿童可能出现生长发育迟缓，部分患者虽体形偏瘦却伴有虚胖水肿。
日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食，可适当食用山药、小米等健脾食物。若症状持续超过两周或伴有明显体重下降，建议到中医科进行脉诊和舌诊，通过四君子汤、参苓白术散等方剂进行调理，切忌自行滥用健胃消食类药物。