久坐不动可能会引起腹胀、排气增多。腹胀和排气多通常与消化功能、肠道蠕动等因素有关，久坐可能导致肠道蠕动减慢，但具体是否相关需结合其他因素综合判断。
1、生理性因素
长时间保持坐姿可能影响腹腔血液循环，导致肠道蠕动减弱，食物残渣在肠道内停留时间延长，发酵产生的气体积聚。此外久坐时身体前倾的姿势可能增加腹腔压力，促使气体通过肛门排出。建议每小时起身活动5-10分钟，适当按摩腹部促进肠蠕动。
2、病理性因素
若伴随腹痛、排便异常等症状，可能与肠易激综合征、功能性消化不良等疾病相关。肠易激综合征患者肠道敏感性增高，正常量的气体即可引发腹胀感。功能性消化不良者胃排空延迟，食物滞留产生气体。这类情况需通过胃肠镜检查排除器质性疾病。
日常应注意保持规律饮食，减少产气食物摄入如豆类、碳酸饮料等。建议进行快走、瑜伽等轻度运动，坐姿保持腰部挺直。若调整生活方式后症状无改善或持续加重，建议及时到消化内科就诊，通过粪便常规、腹部超声等检查明确病因。