放屁多可能是生理性原因所致，也可能与肠道菌群失调、肠易激综合征、乳糖不耐受等疾病原因有关。排除生理因素后若持续存在，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
高纤维食物如红薯、豆类等进入肠道后，经细菌分解会产生大量气体。碳酸饮料中的二氧化碳在肠道积聚，或进食过快、嚼口香糖时吞咽过量空气，均会导致肠道气体增多。这类情况通过调整饮食速度、减少产气食物后通常可缓解。
2、肠道菌群失调
长期使用抗生素或肠道感染可能导致益生菌减少，致病菌过度繁殖。异常发酵过程会产生硫化氢等气体，常伴有腹胀、排便异常等症状。一般可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂调节。
3、肠易激综合征
肠道敏感性和运动功能异常的患者，在进食后易出现肠道痉挛。气体通过受阻时会产生明显腹胀感，实际排气量可能并未显著增加，但患者主观感受明显。可遵医嘱使用匹维溴铵片、曲美布汀片等解痉药物。
若伴有体重下降、持续腹痛或血便等情况，需警惕炎症性肠病等器质性疾病。建议记录每日饮食与症状关联性，避免乳制品等易致敏食物。症状持续2周以上者应进行肠镜检查，排除肠道器质性病变。