平胃散作为经典中药方剂，具有燥湿运脾、行气和胃的功效，常用于缓解消化不良引起的腹胀等症状。其主要通过调理脾胃功能、改善气机运行等方式发挥作用。
1、燥湿运脾
平胃散中的苍术能健脾燥湿，改善因湿阻中焦导致的脾胃运化失常。当体内湿气过重影响脾胃功能时，可减轻脘腹胀满、食欲不振等症状，恢复正常的消化吸收能力。
2、行气消胀
方中厚朴具有宽中下气作用，能有效缓解胃肠道气滞。通过促进肠道蠕动和气体排出，对食积不化、脘腹痞闷等气机阻滞型腹胀效果显著，尤其适合饭后加重的腹胀情况。
3、调和脾胃
陈皮配伍甘草能理气健脾，调和脾胃升降功能。这种协同作用可改善脾胃不和引起的嗳气、恶心等伴随症状，增强脾胃对食物的运化能力。
4、促进消化功能恢复
全方协同可增加消化酶活性，促进食物分解。对于长期消化不良患者，能逐步恢复胃肠道的正常消化节律，减少未消化食物滞留引发的腹胀。
5、辅助调理措施
建议配合饮食控制，避免生冷油腻食物。可适当进行腹部按摩促进肠蠕动，症状顽固者需排除器质性疾病，疗程用药需根据体质调整方剂配伍。
使用平胃散调理期间应注意饮食规律，避免暴饮暴食。脾胃虚寒者需配伍温中药物，湿热蕴结者应配合清热化湿药材。建议在中医师指导下进行辨证用药，通常连续服用2-4周可见明显改善，若腹胀持续加重需及时就医检查。