目前尚无明确证据表明使用手机会直接增加青光眼的患病风险。但长时间近距离用眼可能引起视疲劳,对青光眼高危人群需注意防范。
青光眼的发生主要与遗传、年龄增长、眼压升高等因素相关。正常人在使用手机时,睫状肌持续收缩可能引发短暂眼压波动,但一般不会超过生理性调节范围。对于存在前房浅、房角狭窄等解剖结构异常的人群,在黑暗环境中长时间注视屏幕可能因瞳孔散大导致房角关闭,进而诱发急性闭角型青光眼发作。
建议每天连续使用电子设备不超过2小时,每30分钟休息5-10分钟。保持40厘米以上的用眼距离,环境光线应与屏幕亮度协调。40岁以上人群、有青光眼家族史者应定期进行眼压测量、视野检查等专科筛查,出现视物模糊、虹视等症状时需及时就医。