祛痘期间需要注意的事项通常包括皮肤清洁护理、饮食调整、避免挤压痘痘、正确用药以及防晒保护等方面，需结合日常护理和规范治疗改善症状。
1、皮肤清洁护理
建议每日使用温和的洁面产品清洗皮肤，避免使用刺激性强的肥皂或磨砂膏。清洁后及时涂抹保湿霜，维持皮肤水油平衡，但需避开痘痘区域。油性皮肤者可选择控油类护肤品，避免毛孔堵塞加重痤疮。
2、饮食调整
日常需减少高糖、高脂及乳制品的摄入，如蛋糕、油炸食品、全脂牛奶等，这些食物可能促进皮脂分泌。可适当增加富含维生素A、锌的食物，如胡萝卜、菠菜、坚果等，有助于调节皮肤代谢。同时注意多饮水，促进体内废物排出。
3、避免挤压痘痘
不当挤压会导致炎症扩散，增加感染风险，并可能遗留痘印或凹陷性瘢痕。若痘痘已化脓，建议在消毒后由专业人员处理。日常需保持手部清洁，避免频繁触摸面部，防止细菌传播。
4、正确使用药物
若使用维A酸类、过氧化苯甲酰等外用药，需遵医嘱从低浓度开始建立耐受，涂抹时避开眼周和黏膜部位。口服抗生素如多西环素需按疗程服用，不可自行增减药量。中成药如丹参酮胶囊应避免与其他祛痘产品混用。
5、加强防晒保护
紫外线会加剧皮肤炎症反应，外出时应涂抹SPF30以上的物理防晒霜，优先选择含氧化锌成分的轻薄型产品。戴宽檐帽或打伞进行硬防晒，避免防晒霜堵塞毛孔，回家后及时用卸妆产品清洁。
祛痘期间需保持规律作息，保证每天7-8小时睡眠。若痤疮持续加重或形成结节囊肿，应及时到皮肤科就诊，在医生指导下进行光动力疗法或果酸焕肤等专业治疗。注意避免同时使用三种以上祛痘产品，防止皮肤屏障受损。