红色痘印的淡化通常可以采用药物治疗、激光治疗、化学换肤、光子嫩肤以及日常护理等方法改善。由于红色痘印多与炎症反应后毛细血管扩张有关，需结合皮肤修复和血管调节进行针对性处理。
1、药物治疗
在医生指导下使用多磺酸粘多糖乳膏可促进局部血液循环，帮助修复受损组织；积雪苷霜软膏能抑制成纤维细胞增殖，减少瘢痕形成；维A酸乳膏通过调节表皮细胞分化加速角质层代谢，但需注意夜间避光使用。
2、激光治疗
脉冲染料激光通过选择性光热作用破坏扩张的毛细血管，治疗后可能出现暂时性紫癜。点阵激光通过微热损伤刺激胶原再生，需间隔2-3个月治疗，术后需严格防晒。
3、化学换肤
浓度20%-35%的果酸换肤可促进角质层剥脱，减少表皮色素沉着，同时刺激真皮层胶原蛋白增生，每次治疗间隔3-4周，治疗期间需加强保湿修复。
4、光子嫩肤
强脉冲光能有效封闭异常毛细血管，同时改善皮肤质地，通常需要3-5次疗程，每次间隔4周左右，术后可能出现短暂性红斑或灼热感。
5、日常护理
每日使用SPF30以上的广谱防晒霜，配合含维生素C、烟酰胺等抗氧化成分的护肤品，避免使用酒精、香精等刺激性成分，保持皮肤屏障完整。
痘印淡化期间需避免搔抓或摩擦患处，炎症未完全消退时不宜进行侵入性治疗。若痘印持续超过6个月无明显改善或伴有明显毛细血管扩张，建议到皮肤科进行专业评估，根据个体情况制定联合治疗方案。