日常护理对于淡化颈纹可能有一定帮助，但效果因人而异。能否明显改善通常取决于颈纹的严重程度、形成原因以及护理方式的针对性。
颈纹的形成主要与皮肤老化、胶原蛋白流失、紫外线伤害及长期姿势不当等因素有关。日常护理中加强保湿和防晒有助于延缓颈部皮肤老化，比如使用含有甘油、透明质酸等成分的保湿产品，或涂抹防晒系数SPF30以上的防晒霜。适当按摩可能促进局部血液循环，但需注意力度轻柔，避免过度拉扯皮肤。对于较浅的纹路，坚持护理可能使其视觉上减淡。
若颈纹较深或已形成静态皱纹，日常护理的改善效果有限。此时可考虑在医生指导下联合光电治疗（如射频、激光）或注射填充等方式。日常仍需保持正确姿势，避免长时间低头，并戒烟以减少胶原蛋白破坏。颈部护理需长期坚持，建议选择温和护肤品并避免频繁去角质，以免损伤皮肤屏障。