全身瘙痒难忍可能与皮肤干燥、过敏反应、感染或系统性疾病有关，可通过日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗及对因治疗等方法缓解症状。若瘙痒持续或伴随其他症状，建议及时就医明确病因。
1、日常护理
避免过度搔抓或热水烫洗皮肤，以免加重炎症反应。建议穿着棉质透气衣物，使用温和无刺激的保湿霜（如含神经酰胺成分）修复皮肤屏障。保持环境湿度在40%-60%，减少接触花粉、尘螨等过敏原。
2、外用药物
急性瘙痒可局部涂抹炉甘石洗剂收敛止痒；伴有湿疹或皮炎时，可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效激素药膏，每日1-2次连用不超过2周。继发细菌感染时可配合莫匹罗星软膏抗感染。
3、口服药物
荨麻疹或过敏引起的瘙痒，可口服氯雷他定片、西替利嗪胶囊等二代抗组胺药，每日1次，每次1片。严重瘙痒可短期服用泼尼松片，但需严格遵循医嘱剂量和疗程。
4、物理治疗
局部冷敷可收缩毛细血管缓解灼热感，每次敷10-15分钟，间隔1小时重复。紫外线光疗适用于顽固性瘙痒，需在专业皮肤科医生指导下进行。
5、对因治疗
糖尿病引起的瘙痒需控制血糖，真菌感染需使用伊曲康唑胶囊，肝胆疾病患者可配合熊去氧胆酸片改善胆汁淤积。系统性疾病如尿毒症需进行透析治疗。
建议避免自行使用强效激素类药物，妊娠期或哺乳期患者用药前需咨询医生。若瘙痒伴随黄疸、水肿或发热等症状，应立即就诊排查内脏疾病。日常饮食需忌食辛辣刺激食物，瘙痒发作期间可适量补充维生素C和钙剂辅助缓解症状。