缺铁性贫血的典型症状主要包括皮肤黏膜苍白、头晕乏力、心悸气短、异食癖以及组织缺铁相关表现。这些症状与体内铁元素缺乏导致的血红蛋白合成不足密切相关，可能不同程度地影响患者日常生活。
1、皮肤黏膜苍白
由于血红蛋白含量降低，皮肤、口唇、眼睑结膜及甲床等部位呈现苍白色，尤其在活动后因血液重新分配，苍白表现更为明显。这是机体对供氧不足的生理性代偿反应。
2、头晕乏力
血红蛋白携氧能力下降会导致大脑和肌肉组织缺氧，患者常出现持续性疲倦、注意力不集中，严重时可能出现黑蒙或晕厥。这种乏力感在轻微活动后尤为显著。
3、心悸气短
心脏为代偿缺氧会加快收缩，患者静息时心率可达100次/分以上，伴随活动后呼吸困难。长期缺氧可能诱发心脏扩大，甚至发展为贫血性心脏病。
4、异食癖
约20%患者会出现对冰块、黏土等非营养物质的异常食欲，其发生机制可能与铁缺乏影响神经递质代谢有关，这类特殊症状在儿童患者中更为常见。
5、组织缺铁表现
包括匙状甲（指甲变薄、反甲）、口角炎、舌乳头萎缩等上皮组织改变，以及儿童生长发育迟缓。这些症状提示铁元素缺乏已影响细胞代谢。
当出现上述症状时，建议及时进行血常规、血清铁蛋白等检测。确诊后需在医生指导下规范补铁治疗，同时注意增加动物肝脏、红肉等富含铁元素食物的摄入。治疗期间需定期复查血红蛋白水平，避免自行服用大剂量铁剂引发不良反应。