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缺铁性贫血会引起手脚冰凉吗?

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

缺铁性贫血可能会引起手脚冰凉。由于血红蛋白减少导致血液携氧能力下降,可能影响末梢血液循环,从而出现手脚发凉的情况。但手脚冰凉也可能与其他原因有关,需结合其他症状综合判断。

缺铁性贫血患者血液中的血红蛋白含量降低,无法正常运输氧气至全身组织。当四肢末梢供血不足时,局部细胞代谢减弱、产热减少,容易引发手脚冰凉。这种情况常伴随面色苍白、乏力等症状。此外,人体为优先保障重要脏器供血,会自主调节减少皮肤血流,进一步加重四肢冰凉感。但甲状腺功能减退、雷诺综合征、动脉硬化等疾病也可能导致类似症状,需注意鉴别。

若长期存在手脚冰凉且伴随头晕、心悸等贫血症状,建议及时进行血常规和铁代谢检查。确诊缺铁性贫血后,可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂,配合维生素C促进铁吸收。日常应注意腿部保暖,适量食用红肉、动物肝脏等富铁食物,避免浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品。

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