雀斑具有一定的遗传倾向，但并非绝对遗传给下一代。其形成通常与遗传因素、紫外线照射等有关，日常注意防晒有助于减轻症状。
雀斑的发生与常染色体显性遗传密切相关。若父母一方存在雀斑，子女出现雀斑的概率相对较高，尤其是肤色较浅的人群更易受遗传影响。此外，紫外线照射会刺激黑色素细胞活性增强，导致表皮基底层黑色素增多，从而加重雀斑的显色程度。
日常生活中可通过物理防晒（如遮阳伞、防晒衣）和涂抹防晒霜（SPF30以上）减少紫外线暴露。若雀斑已影响外观，可在专业医生指导下选择激光治疗、化学剥脱或冷冻疗法等医学美容手段改善。需注意，治疗后的皮肤护理和防晒措施需持续进行，以避免复发。