人体穴位按压不当可能导致局部疼痛、肿胀淤血、神经损伤、加重原有疾病等副作用，需在专业指导下操作。以下为具体分析：
1、局部疼痛
按压时力度过大或手法错误，容易造成穴位周围软组织损伤，引发持续性疼痛。例如，足三里穴若过度按压，可能损伤肌肉纤维，导致活动受限。
2、肿胀淤血
毛细血管破裂会引起局部红肿，常见于骨突部位如内关穴。错误按压可能形成皮下瘀斑，恢复通常需要3-5天，严重时可能影响局部循环。
3、神经损伤
颈部风池穴或手臂神经密集区按压不当，可能压迫神经引发麻木、刺痛或肌肉无力。曾有案例显示过度按压肩井穴导致上肢短暂性功能障碍。
4、加重病情
高血压患者错误按压人迎穴可能引发血压波动，孕妇误按三阴交可能导致子宫收缩。糖尿病患者下肢穴位按压过度易造成皮肤破溃。
5、其他不适
头部穴位如百会穴按压不当可能引发头晕头痛，胸腹部穴位错误操作可能引起恶心呕吐，与自主神经受刺激有关。
进行穴位按压前应明确自身体质和健康状况，掌握正确穴位定位方法。建议在中医师指导下进行，按压力度以出现酸胀感为度，避免暴力操作。若出现持续疼痛、活动障碍或全身不适，应立即停止并就医检查。