婴幼儿与成人的最适温度通常存在差异。由于生理发育和体温调节能力不同，两者对环境的温度需求有所区别，需根据具体情况调节。
婴幼儿的体温调节中枢尚未发育完善，体表面积相对较大，散热较快，因此对环境温度变化更为敏感。通常建议将婴幼儿所处室温维持在24~26℃，并保持湿度在50%~60%之间，避免因过热导致脱水或过冷引发着凉。成人因体温调节系统成熟，适应范围较广，室温在20~24℃即可满足多数人的舒适需求，个体差异可通过增减衣物调节。
若婴幼儿处于发热、感染等疾病状态，需根据医生建议调整环境温度，避免过度包裹或过度降温。日常可通过触摸婴幼儿颈背部判断体温是否适宜，若皮肤温热干燥，可能提示过热；若手脚冰凉，则需适当保暖。成人若存在基础疾病如甲状腺功能异常，也可能需要特殊温度调节。
建议家长定期监测婴幼儿所处环境的温湿度，使用温湿度计辅助判断。夏季可通过空调降温，冬季使用暖气时需配合加湿设备，维持空气流通。成人可根据自身感受灵活调整，但需避免将婴幼儿长期置于成人适应的低温或高温环境中。