妊娠纹的形成主要与皮肤过度拉伸、激素水平变化及遗传因素有关。怀孕期间腹部、臀部等部位皮肤被快速撑大，可能导致弹性纤维断裂，从而形成条纹状皮肤损害。
1、皮肤过度拉伸
怀孕中后期胎儿体积增长较快，腹部膨隆明显，会导致真皮层中的弹性纤维和胶原蛋白受损或断裂，进而形成紫红色或淡白色条纹。日常需避免体重增长过快，适当使用温和的润肤产品保持皮肤湿润。
2、激素水平变化
妊娠期肾上腺皮质分泌的糖皮质激素增多，可能抑制成纤维细胞功能，使胶原蛋白和弹性纤维合成减少，导致皮肤弹性下降。随着孕期结束，激素水平逐渐恢复正常，但皮肤损伤难以完全修复。
3、遗传因素
若母亲、姐妹等直系亲属有妊娠纹，自身出现的概率较高，可能与基因决定的皮肤弹性、纤维蛋白结构及自我修复能力有关。此类人群备孕时可通过合理运动增强皮肤韧性，降低发生风险。
妊娠纹属于常见生理现象，通常不会影响健康。若孕期体重增长控制在合理范围，并坚持涂抹维生素E乳等滋润皮肤，可在一定程度上减少妊娠纹的生成。产后也可通过激光治疗、微针等手段改善外观，但需在专业医师指导下选择合适方案。