妊娠状态通常持续约40周，从末次月经第一天开始计算，可分为早期妊娠、中期妊娠和晚期妊娠三个阶段。具体持续时间因人而异，但一般在38-42周内均属于正常范围。
1、早期妊娠（1-12周）
早期妊娠是指怀孕的前12周，此时胚胎处于快速发育阶段。孕6周左右可通过超声检测到胎心搏动，孕12周时胎儿基本成形。此阶段孕妇可能出现恶心、乳房胀痛等早孕反应，需注意避免接触有害物质，并遵医嘱补充叶酸，以降低胎儿神经管缺陷风险。
2、中期妊娠（13-27周）
中期妊娠是胎儿生长发育的关键时期，孕16-20周可进行唐氏筛查等产前检查，孕20-24周需通过系统超声排查胎儿结构异常。此阶段孕妇腹部逐渐隆起，可能出现妊娠纹、腰背酸痛等症状，建议保持均衡饮食并适当进行孕期运动，如散步、孕妇瑜伽等。
3、晚期妊娠（28-40周）
晚期妊娠胎儿各器官发育成熟，孕36周后需每周进行胎心监护。孕妇可能出现水肿、尿频、假性宫缩等现象，需关注胎动变化。若超过预产期（40周）仍未临产，需及时就医评估，必要时进行引产。孕41周后若仍未分娩，则属于过期妊娠，需密切监测胎盘功能。
建议孕妇定期进行产前检查，整个孕期需保持合理体重增长（通常建议增加10-15kg），避免长时间站立或剧烈运动。若出现阴道出血、持续腹痛、胎动明显减少或破水等情况，应立即就医。分娩时间受胎儿发育、母体状况等因素影响，需在医生指导下选择合适的分娩方式。