日光性皮炎可通过局部冷敷、外用药物、口服药物等方法快速缓解瘙痒，同时需结合日常护理及物理治疗。具体处理方式需根据皮损程度及症状严重程度进行选择，必要时建议就医评估。
1、局部冷敷
使用冷毛巾或冰袋包裹后敷于患处，每次10-15分钟，每日2-3次。低温可收缩血管，减轻局部充血和炎性渗出，从而降低神经末梢敏感性，缓解灼热感和瘙痒。操作时需避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。
2、外用药物
急性期无渗液时可外用炉甘石洗剂，其氧化锌成分可收敛保护皮肤；伴有红肿明显者可短期使用丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素药膏，抑制炎症反应。若出现水疱或糜烂，需先用硼酸溶液湿敷，待皮损干燥后再用药膏。
3、口服药物
瘙痒剧烈时可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药，阻断组胺与H1受体结合，缓解过敏反应。若出现全身症状或严重炎症，需在医生指导下短期服用泼尼松片等糖皮质激素控制病情。
日常需避免日晒，外出时穿戴防晒衣帽，皮损处可外涂二氧化钛乳膏等物理防晒剂。恢复期可使用含有神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障。顽固性病例可考虑在医生指导下进行窄谱中波紫外线照射治疗。
若瘙痒持续加重或出现水疱破溃感染，应及时到皮肤科就诊。切勿搔抓患处，以免继发细菌感染。治疗期间需停用光敏性药物及化妆品，饮食避免辛辣刺激食物，保持患处清洁干燥。