阴茎异常症状的预防保健措施主要包括日常清洁、避免损伤以及定期体检等，有助于降低疾病发生风险。若已经出现不适，需及时就医排查病因。
1、日常清洁
每日用温水清洗阴茎和包皮内侧，避免污垢或分泌物残留。清洗后保持局部干燥，选择透气性好的棉质内裤，可减少细菌滋生，预防包皮炎、龟头炎等感染性疾病。
2、避免损伤
性生活时注意动作轻柔，避免过度摩擦造成阴茎皮肤破损或系带撕裂。日常避免穿过紧的裤子，防止局部压迫导致血液循环不畅。骑自行车等运动需注意姿势，减少对阴茎的挤压。
3、定期体检
建议每年进行1次泌尿系统检查，包括阴茎触诊、前列腺超声等。存在包茎、包皮过长者可通过包皮环切术处理，降低感染及肿瘤风险。糖尿病、高血压患者需定期监测血糖血压，预防血管性勃起功能障碍。
日常还需注意避免不洁性行为，固定性伴侣并正确使用避孕套。保持规律作息和适度运动，控制体重在正常范围，避免久坐或过量饮酒。若出现持续性疼痛、异常勃起、溃疡或硬结等症状，应及时到泌尿外科就诊排查阴茎硬结症、肿瘤等疾病。