外阴瘙痒症状可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，具体方法需根据病因选择。常见缓解方式包括保持局部清洁、遵医嘱使用药物、针对感染治疗等，若症状持续需及时就医。
1、日常护理
每日使用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择宽松透气的棉质内裤，减少局部摩擦和潮湿。避免抓挠瘙痒部位，防止皮肤破损引发感染。饮食上需忌辛辣刺激食物，保持规律作息。
2、药物治疗
对于非感染性瘙痒，可遵医嘱使用氢化可的松软膏等糖皮质激素类药物短期外涂。伴有过敏反应时可口服氯雷他定片等抗组胺药物。皮肤干燥引起的瘙痒可使用维生素E乳局部保湿。
3、针对感染治疗
真菌感染引起的瘙痒需使用克霉唑乳膏等抗真菌药物。细菌性阴道炎可选用甲硝唑栓剂治疗，滴虫感染需配合口服替硝唑片。混合感染需根据病原体检测结果联合用药。
4、物理治疗
反复发作的顽固性瘙痒可采用红光治疗等物理疗法，通过特定波长光波改善局部血液循环，缓解炎症反应。治疗过程中需注意保护眼睛，避免直视光源。
5、手术治疗
对于前庭大腺囊肿合并感染、外阴上皮内瘤变等器质性疾病引发的瘙痒，需通过外科手术切除病灶。术后需保持创面清洁，定期消毒换药。
出现外阴瘙痒症状应及时到妇科或皮肤科就诊，通过白带常规、病原体培养等检查明确病因。避免自行使用洗液冲洗阴道，防止破坏正常菌群平衡。治疗期间需暂停性生活，配偶应同步检查治疗以防交叉感染。