外阴瘙痒的复发预防一般可以通过日常清洁护理、调整生活习惯、及时治疗原发疾病、避免刺激以及增强免疫力等方式进行。日常保持外阴卫生并选择透气性好的衣物是基础，同时需针对潜在病因进行干预。
1、日常清洁护理
每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂、沐浴露等刺激性清洁产品。清洗后保持局部干燥，可减少微生物滋生。月经期间及时更换卫生巾，避免长时间潮湿刺激。
2、调整生活习惯
选择纯棉宽松的内裤，避免穿着化纤紧身衣物。注意性生活卫生，同房前后需做好清洁。饮食上减少辛辣食物摄入，保持规律作息有助于维持免疫力。
3、治疗原发疾病
糖尿病、阴道炎等疾病易导致复发，需遵医嘱规范治疗。细菌性阴道病可使用甲硝唑栓、克林霉素软膏，真菌感染可应用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓，需按疗程用药确保根治。
4、避免局部刺激
禁用热水烫洗或用力抓挠瘙痒部位，以免皮肤破损引发感染。清洗外阴时建议选择淋浴，避免坐浴导致交叉感染，洗涤用品需单独存放。
5、增强身体抵抗力
保持适度运动，合理补充蛋白质和维生素。糖尿病患者需控制血糖稳定，长期服用抗生素者需注意菌群平衡，必要时遵医嘱使用益生菌制剂。
出现反复瘙痒或伴随异常分泌物时，应及时到妇科进行白带常规、血糖检测等检查。治疗期间需严格遵循医嘱完成全程用药，切忌自行停药或滥用洗液，配偶有感染症状者需同步治疗。