外阴瘙痒反复发作可能与卫生习惯、感染、皮肤病等因素有关，可通过日常护理、局部用药、物理治疗、对因治疗及中医治疗等方式改善。建议患者及时就医明确病因，在医生指导下选择合适方案。
1、日常护理
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。选择纯棉透气内裤并每日更换，避免抓挠或摩擦患处。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入，保持外阴干燥清洁有助于缓解症状。
2、局部用药
真菌感染可使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓，细菌感染可外用红霉素软膏。伴有湿疹时可遵医嘱使用氢化可的松乳膏，但激素类药物需严格遵循疗程。用药前需清洁外阴，避免混合感染。
3、物理治疗
顽固性瘙痒可采用紫外线照射疗法，通过特定波长光线抑制局部异常免疫反应。需在专业医疗机构进行，通常每周2-3次，治疗期间需注意保护正常皮肤。
4、对因治疗
糖尿病患者需控制血糖，妇科肿瘤需手术切除。过敏体质者应排查卫生巾、洗涤剂等致敏原，更年期女性雌激素缺乏可局部使用雌三醇乳膏改善黏膜状态。
5、中医治疗
湿热下注型可用苦参、黄柏、蛇床子煎汤熏洗，肝肾阴虚型可服用知柏地黄丸。针灸选取三阴交、血海等穴位调节气血，需由专业中医师操作。
反复发作的外阴瘙痒可能提示糖尿病、外阴白斑等潜在疾病，建议进行白带常规、血糖检测及病理检查。治疗期间应避免性生活，配偶需同步检查治疗以防交叉感染。切勿自行购买强效止痒药物，不规范用药可能导致症状加重或产生耐药性。