种牙后的维护方法主要包括保持口腔卫生、调整饮食习惯、定期复诊、避免不良习惯以及观察异常情况等。做好术后维护有助于延长种植牙使用寿命，促进口腔健康。
1、保持口腔卫生
术后需坚持早晚使用软毛牙刷清洁牙齿，配合牙线或冲牙器清理种植体与牙龈交界处，必要时使用医用漱口水抑制细菌滋生。刷牙时避免过度用力摩擦种植区域，防止刺激创口。
2、调整饮食习惯
术后1周内以温凉软食为主，避免咀嚼过硬、过黏的食物造成种植体负荷过大。3个月内减少摄入过冷或过热的食物，防止温度刺激引发敏感。长期需注意控制高糖饮食，预防种植体周围炎。
3、定期复诊
术后1个月、3个月、6个月需复查种植体与牙槽骨结合情况，此后每年至少进行1次专业检查。医生会通过X线片评估骨组织稳定性，并清除牙菌斑、牙结石等异物，维护牙龈健康。
4、避免不良习惯
戒烟可降低种植体周围感染和骨吸收风险；纠正单侧咀嚼、咬笔等行为，防止种植体过度磨损或松动。夜间磨牙者需佩戴咬合垫保护种植牙。
5、观察异常情况
若出现种植体松动、牙龈红肿出血、持续性疼痛或咬合不适，应及时就诊处理。避免自行使用消炎药物或按压患处，以免延误治疗。
种植牙维护需长期坚持规范护理，日常可选用含氟牙膏增强牙体抗龋能力。若发生外伤导致种植体损伤，需在24小时内就医检查，避免擅自调整修复体形态。