哺乳期乳头胀痛可能是正常的生理现象，但也可能与哺乳方式不当或感染有关，需结合具体表现判断。多数情况下，轻微的胀痛与乳汁分泌或乳头适应哺乳过程相关，无需过度紧张；若疼痛持续加重或伴随其他异常，则需警惕病理性因素。
1、生理性胀痛
哺乳初期因乳汁分泌旺盛、乳腺管扩张或宝宝频繁吸吮刺激，可能出现乳头短暂胀痛。这种情况通常通过调整哺乳姿势、避免单侧过度吸吮或适当冷敷缓解。随着哺乳规律建立，胀痛感会逐渐减轻。
2、乳头皲裂
若哺乳时出现撕裂样疼痛，乳头表面有裂口或渗液，多因宝宝衔乳姿势不当导致。需纠正哺乳方式，哺乳后可涂抹羊脂膏或红霉素软膏促进愈合，注意避免继发细菌感染。
3、乳腺炎
当乳头胀痛伴随乳房红肿、发热或全身乏力时，可能为乳腺炎。需及时排空乳汁，遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林等抗生素治疗，避免发展为乳腺脓肿。哺乳期乳腺炎早期干预通常不影响继续母乳喂养。
哺乳期间应选择合适内衣避免压迫，每次哺乳后清洁乳头并保持干燥。若胀痛持续超过3天，或出现发热、局部硬块等表现，建议及时至乳腺外科就诊，通过血常规、乳腺超声等检查明确病因。