哺乳期乳腺炎通常可通过排空乳汁、药物治疗、物理治疗、脓肿处理以及调整哺乳习惯等方式缓解，具体需结合病情严重程度处理。若症状持续或加重，建议及时就医评估。
1、排空乳汁
乳汁淤积是乳腺炎的主要诱因，需通过频繁哺乳或使用吸奶器排空乳房。哺乳时注意让婴儿含住整个乳晕，避免乳头皲裂。若乳房肿胀明显，可在哺乳前轻柔按摩硬块区域，促进乳汁流动。
2、药物治疗
细菌感染引起的乳腺炎需遵医嘱使用抗生素，如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等。哺乳期需选择不影响母乳的药物，发热或疼痛者可短期服用对乙酰氨基酚片缓解症状，用药期间需观察婴儿是否有不良反应。
3、物理治疗
哺乳间隙可用冷敷减轻肿胀和疼痛，每次10-15分钟；若存在局部硬块但无红肿，可尝试温敷促进血液循环。注意避免温度过高或单次敷贴超过20分钟，防止皮肤烫伤。
4、脓肿处理
形成乳腺脓肿时需及时就医，通过超声引导下穿刺抽脓或手术切开引流。术后需保持切口清洁，遵医嘱使用抗生素，并继续排空健侧乳汁以维持泌乳功能。
5、调整哺乳习惯
按需哺乳避免过度涨奶，每次哺乳后挤出残余乳汁。选择宽松内衣减少乳房压迫，哺乳前后用温水清洁乳头，纠正婴儿含乳姿势，避免乳头损伤导致细菌入侵。
哺乳期出现乳房红肿热痛或发热症状时，建议24小时内就诊乳腺外科。治疗期间需继续母乳喂养，仅在严重感染或使用禁忌药物时暂停患侧哺乳。保持充足休息，避免过度疲劳，饮食注意营养均衡但避免过度催乳汤水。