乳腺结节伴随疼痛能否自行消退，通常需要根据具体病因判断。生理性因素引起的症状可能自行缓解，而病理性情况则需治疗干预。
1、生理性原因
月经周期激素波动可能引发乳房胀痛，伴随结节感。这种情况通常在月经结束后1-2周自然消退，属于正常生理现象。日常可通过穿戴合体内衣、减少咖啡因摄入等方式缓解。
2、乳腺增生
雌激素水平异常导致的良性病变，疼痛多呈周期性加重。约60%-70%的轻度增生患者通过调整作息、保持情绪稳定等措施，3-6个月后症状可能自行改善。若疼痛明显，医生可能开具乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。
3、乳腺炎症
哺乳期急性乳腺炎引起的红肿热痛，早期及时排空乳汁配合冷敷可能自愈。但若形成脓肿需切开引流，并遵医嘱使用头孢克肟等抗生素，不可自行消退。
4、肿瘤性疾病
乳腺纤维腺瘤疼痛较轻且持续存在，通常不会自行消失。恶性肿瘤伴随的疼痛呈进行性加重，需手术切除配合放化疗。这两类实质性结节均无法自愈，需病理检查明确性质。
建议发现乳房结节伴疼痛时，及时进行乳腺超声和钼靶检查。35岁以上患者建议每年定期筛查，哺乳期女性需注意正确哺乳方式。任何持续超过2个月的乳房疼痛或快速增大的结节，应及时就诊乳腺专科明确诊断。