散光的矫正方法主要包括框架眼镜、角膜接触镜、角膜屈光手术以及生活习惯调整等，需根据个体情况选择合适方案。若出现视力模糊、视疲劳等症状，建议尽早就医明确矫正方式。
1、框架眼镜矫正
佩戴球柱镜片是矫正散光最常见的方式，镜片通过不同方向的屈光力差异补偿角膜形态异常。对于规则散光，验光师会根据角膜曲率测量结果调整镜片参数；若存在不规则散光，则需采用特殊设计的镜片。需每6-12个月复查视力变化，及时调整镜片度数。
2、角膜接触镜矫正
软性散光隐形眼镜通过稳定设计减少镜片旋转，适合100度以内的散光矫正。硬性透气性角膜接触镜（RGP）可形成规则的光学表面，尤其对高度散光或圆锥角膜患者效果更显著。需严格遵循每日佩戴时长限制，并配合人工泪液预防干眼症。
3、角膜屈光手术
准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）可切削角膜基质层重塑曲率，适用于300度以内的散光。全飞秒激光手术（SMILE）切口更小，适合角膜较薄患者。术后需使用氟米龙滴眼液等抗炎药物，并避免揉眼等可能影响角膜愈合的行为。
4、角膜塑形镜治疗
夜间佩戴的特殊设计硬性接触镜，通过暂时改变角膜曲率实现日间裸眼视力提升。该方案需连续佩戴6-8小时，适合不愿白天戴镜的轻中度散光患者。治疗期间需严格监测角膜健康状态，防止微生物感染。
5、视觉训练辅助
针对调节性视疲劳患者，可进行翻转拍、立体视图等调节功能训练。配合叶黄素等营养补充剂，有助于缓解长时间用眼导致的视物重影。但需注意该方法不能改变角膜形态，仅作为辅助治疗手段。
散光患者应避免长时间近距离用眼，保持阅读距离35cm以上。建议每年进行角膜地形图检查，特别是青少年患者需监测散光度数变化。任何矫正方案均需在专业眼科医生指导下进行，擅自使用非正规矫正产品可能加重视觉质量异常。