嗓子痒咳嗽一般可以使用淡盐水漱口，但具体效果因人而异。淡盐水漱口属于辅助缓解症状的方法，若症状持续加重，建议及时就医明确病因。
生理盐水通常指浓度0.9%的氯化钠溶液，具有杀菌消炎的作用。高渗盐水（浓度约3%）可能通过改变口腔及咽喉部的渗透压，抑制细菌繁殖，但浓度过高可能刺激黏膜。漱口时建议将水温控制在30-40℃，每日3-4次，每次含漱约30秒后吐出，避免吞咽。需注意该方法仅能暂时缓解部分症状，不能替代药物治疗。
日常需保持室内湿度在50%-60%，避免接触烟雾、粉尘等刺激物。若咳嗽伴有发热、黄痰、咽痛加剧等症状，可能与细菌性扁桃体炎、咽喉炎等疾病相关，需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗。持续两周以上的咳嗽建议进行胸部X线检查排除肺部病变。