嗓子有异物感可能是生理性原因所致，也可能与咽喉炎、反流性食管炎、扁桃体结石等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间用嗓过度、吸入干燥空气或粉尘等刺激物，可能导致咽喉黏膜干燥或充血，从而产生异物感。这种情况通常通过多饮水、避免过度发声、使用加湿器等可自行缓解，无需特殊治疗。
2、咽喉炎
细菌或病毒感染引起的咽喉黏膜炎症，会导致咽部红肿、疼痛，伴随分泌物增多形成黏痰附着感。患者可能同时出现咳嗽、声音嘶哑等症状。一般可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎片、西瓜霜含片等药物进行抗感染或缓解症状。
3、反流性食管炎
胃酸反流至咽喉部会刺激黏膜，引发烧灼感及异物感，平卧时症状可能加重。患者常伴有反酸、嗳气等消化道症状。通常需使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，配合多潘立酮片促进胃排空，还可服用铝碳酸镁片保护黏膜。
4、扁桃体结石
扁桃体隐窝内食物残渣和细菌形成的钙化物质，可能引发持续性咽喉异物感，伴随口臭症状。较小结石可通过漱口排出，较大者需由医生用器械取出，反复发作者可能需要扁桃体切除手术。
若调整环境因素后症状仍持续超过两周，或伴随吞咽困难、发热、体重下降等表现，建议及时到耳鼻喉科就诊。通过喉镜、胃镜或影像学检查明确病因后，遵医嘱进行针对性治疗，避免自行服用药物掩盖病情。