性欲旺盛的女性可通过心理调节、生活方式调整、药物治疗、激素治疗以及中医调理等方式进行科学调节。具体方法需根据个体情况在医生指导下选择，避免自行处理。
1、心理调节
性欲旺盛可能与心理因素有关，如长期压力、焦虑或过度性刺激。可通过心理咨询、认知行为疗法等方式调整心理状态，帮助建立健康的性观念。伴侣间加强沟通、减少不良影视刺激也有助于缓解性冲动。
2、生活方式调整
保持规律作息，建议每日进行30分钟以上有氧运动如游泳或跑步，消耗多余精力。培养绘画、阅读等兴趣爱好转移注意力，避免穿紧身衣物减少局部刺激。建议每周保持3-4次中等强度运动，但应避免过度疲劳。
3、药物治疗
对于病理性的性欲亢进，可遵医嘱使用抗抑郁药物如氟西汀片、舍曲林胶囊等调节5-羟色胺水平。多巴胺受体拮抗剂如奥氮平片也可用于控制异常性冲动，需注意这类药物可能引起嗜睡等副作用。
4、激素治疗
若由多囊卵巢综合征等内分泌疾病引起，需进行性激素六项检测。医生可能开具炔雌醇环丙孕酮片等短效避孕药调节雄激素水平，甲状腺功能亢进者需使用甲巯咪唑片等抗甲状腺药物。
5、中医调理
中医认为相火妄动可能导致性欲亢进，可使用知柏地黄丸滋阴降火，龙胆泻肝丸清泻肝经湿热。建议到正规中医院进行体质辨识，配合针灸太冲、三阴交等穴位进行调理。
出现异常性欲增强建议先到妇科或内分泌科就诊，排除垂体瘤等器质性疾病。调节期间应保持饮食清淡，避免摄入酒精及辛辣食物，建立规律的性生活节奏。药物治疗需严格遵医嘱，不可自行增减药量或突然停药，定期复查肝肾功能。伴侣应给予充分理解支持，共同维护身心健康平衡。