少府穴位于手掌面，属于手少阴心经的荥穴。具体定位方法包括握拳定位法和掌纹定位法，实际取穴时需注意手部姿势及骨骼标志。以下是两种常用的定位方法：
1、握拳定位法
微握拳时，小指指尖对应的掌心位置即为少府穴。此时第四、五掌骨之间的凹陷处可触及明显压痛点，穴位位于掌指关节后方约0.5寸处。取穴时建议手掌自然放松，避免过度用力握拳导致肌肉紧张影响定位。
2、掌纹定位法
将手掌平伸，在第四、五掌骨之间画一条连线，此连线与掌横纹（远端掌横纹）相交的中点即为少府穴。可通过触诊第四掌骨小头与第五掌骨基底之间的凹陷来辅助确认，此处按压常有酸胀感。
准确定位少府穴需结合解剖标志与体表触感，建议在专业医师指导下操作。若需用于针灸或穴位按摩治疗心悸、胸痛等病症，应严格消毒并遵循医疗规范。初次自行取穴者可通过反复比对两种定位方法提高准确性，出现明显疼痛或不适时应及时停止操作。