舌苔白可能与脾胃虚弱存在关联，中医认为脾胃虚弱时运化水湿的功能减弱，导致湿浊内生并上泛于舌面，从而出现舌苔发白的现象。若伴随其他症状，建议及时就诊明确诊断。
1、湿浊内生
脾胃虚弱可能导致水液代谢异常，湿气无法正常运化而停滞体内，湿浊上泛至舌面时，可形成白色或白腻的舌苔。患者常伴随食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状。此时可遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君丸等健脾祛湿的中成药调理。
2、气血不足
脾胃为气血生化之源，长期脾胃虚弱可能引起气血生成不足，导致舌体失养，舌苔颜色变淡或呈现白色。此类患者多伴有面色苍白、乏力、气短等症状。通常可在医生指导下服用归脾丸、八珍颗粒等补益气血的药物改善。
3、阳气不足
脾阳亏虚时，机体温煦功能下降，水湿无法正常蒸腾气化，可能形成白滑苔。此类情况常伴随畏寒、四肢不温、喜热饮等症状。临床常用附子理中丸、理中汤等温阳散寒的方剂进行调理。
日常需注意避免生冷、油腻食物，适当食用山药、莲子等健脾食材。若舌苔发白持续不缓解，或伴有明显不适，建议到中医科就诊，通过脉诊、问诊等方式综合辨证，避免自行滥用药物延误病情。