舌苔发白可能是生理性原因引起，也可能与消化系统异常、口腔感染等疾病因素有关，需结合其他症状综合判断。
1、生理性原因
正常舌苔本身呈薄白状态，若口腔清洁不到位或进食牛奶等乳制品后，可能因食物残渣或微生物附着导致舌苔暂时性增厚、发白。这种情况通常无其他不适感，通过刷牙或漱口后能改善，属于可自行缓解的生理现象。
2、消化功能紊乱
脾胃虚弱、慢性胃炎等消化道疾病可能导致舌苔厚白，多伴随腹胀、食欲下降等症状。此类患者舌苔发白多与胃肠蠕动减缓、食物滞留产生的异常代谢产物刺激有关。一般可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片、香砂养胃丸等药物调节胃肠功能。
3、口腔念珠菌感染
长期使用抗生素或免疫力低下者可能出现口腔真菌感染，表现为舌苔呈白色凝乳状斑块。这种情况可能伴随口腔灼痛感，需在医生指导下使用制霉菌素片、氟康唑胶囊等抗真菌药物，并用碳酸氢钠溶液漱口。
日常建议保持口腔清洁，进食后及时漱口。若舌苔持续发白且伴有口腔异味、疼痛或消化道不适，应尽早就诊排查疾病因素，避免自行刮除舌苔造成黏膜损伤。