蛇缠腰是带状疱疹的俗称，是否遗留后遗症与患者年龄、免疫力等因素有关，部分患者可能出现带状疱疹后神经痛。预防措施主要包括及时治疗、接种疫苗、增强免疫力等，可降低后遗症发生风险。
1、后遗症风险因素
高龄、免疫力低下或患有慢性病的人群，若未及时治疗或皮疹范围广泛，神经受损程度较重，易遗留后遗症。此外，治疗延迟超过72小时或合并糖尿病等基础疾病，也可能增加后遗症风险。
2、及时抗病毒治疗
发病72小时内遵医嘱使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊等抗病毒药物，可抑制病毒复制，减轻神经炎症。早期联合普瑞巴林胶囊、加巴喷丁片等药物，有助于缓解急性期疼痛，降低后遗症发生率。
3、接种疫苗
50岁以上人群可接种重组带状疱疹疫苗，通过刺激细胞免疫应答，将感染风险降低约90%。既往患过带状疱疹者仍建议接种，但急性感染期或免疫缺陷者需咨询医生评估可行性。
4、增强免疫力
保持均衡饮食并适当补充蛋白质、维生素，规律作息避免熬夜。适度进行快走、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次持续30分钟以上，有助于维持免疫系统功能。
5、皮肤护理及防护
疱疹未结痂时避免抓挠，穿宽松棉质衣物减少摩擦。未接种疫苗者需避免接触水痘患者，因二者病原体均为水痘-带状疱疹病毒，易导致病毒再激活。
皮损结痂后若仍存在针刺样或烧灼样疼痛超过1个月，需及时到疼痛科或神经内科就诊。治疗期间严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或停药，定期复查肝肾功能及疼痛评估。