身体发冷可能与基础代谢异常相关，但也可能是其他因素引起，需结合具体表现判断。基础代谢率过低可能影响体温调节，但寒冷环境、贫血、甲状腺功能减退等也可能导致类似表现。
1、甲状腺功能减退
当甲状腺激素分泌不足时，基础代谢率显著下降，机体产热减少。患者除畏寒外，常伴有乏力、体重增加、皮肤干燥等症状，需通过甲状腺功能检测确诊。
2、营养摄入不足
长期节食或蛋白质缺乏会导致肌肉量减少，基础代谢水平降低。这类人群可能出现手脚冰凉、疲劳等现象，日常可观察到体重异常下降和饮食结构失衡。
3、贫血状态
血红蛋白携氧能力下降时，组织供氧不足会影响热量产生。缺铁性贫血患者常见面色苍白、头晕伴发冷，血液检查可见血红蛋白及红细胞压积降低。
若排除环境温度等生理性因素后，持续出现不明原因畏寒，建议进行基础代谢率测定、甲状腺功能五项和血常规检查。日常生活中保持均衡饮食，适度进行力量训练有助于维持正常代谢水平，出现伴随症状时应及时就诊内分泌科或血液科。