排卵期出血的高发人群主要包括内分泌失调者、青春期或围绝经期女性以及生活压力较大的女性。这种现象通常与激素水平波动密切相关，若出血量少且无其他不适，一般无需过度担忧。
1、内分泌失调者
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会导致雌激素分泌紊乱。当排卵期雌激素短暂下降时，子宫内膜失去足够支撑，可能出现点滴状出血，这类人群常伴有月经周期不规律、痤疮等症状。
2、青春期或围绝经期女性
青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴尚未发育成熟，激素分泌不稳定；围绝经期女性卵巢功能衰退，雌激素水平波动明显，这两个特殊生理阶段的激素变化使得排卵期出血发生率提升约30%-40%。
3、生活压力较大者
长期熬夜、焦虑等应激状态会干扰下丘脑功能，导致促性腺激素释放紊乱，影响卵泡正常发育。研究显示，持续高压状态3个月以上的女性，排卵障碍发生率可增加2倍，伴随出血概率相应上升。
若出血持续时间超过3天、出血量多于月经量或伴随腹痛，需警惕子宫内膜病变、宫颈息肉等器质性疾病。建议此类人群进行妇科超声、性激素六项等检查，同时保持规律作息，避免过度节食减肥，必要时可在医生指导下使用短效避孕药调节周期。