手脚疼痛可能与多种骨科疾病有关，常见的类型包括骨关节炎、骨质疏松症、类风湿性关节炎、腱鞘炎以及颈椎病等，需结合具体症状和检查结果进行诊断。
1、骨关节炎
骨关节炎多由关节软骨退变引起，常见于中老年人群。手脚关节在活动时可能出现疼痛、僵硬，尤其是晨起或久坐后症状加重。X线检查可见关节间隙狭窄或骨赘形成。患者可通过热敷、减少负重活动缓解症状，必要时遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
2、骨质疏松症
该病以骨量减少为特征，易导致骨骼脆性增加。患者可能出现手脚骨骼隐痛，尤其在轻微碰撞后可能发生骨折。骨密度检测是主要诊断方式，治疗常需补充钙剂、维生素D，并配合阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物。
3、类风湿性关节炎
属于自身免疫性疾病，主要表现为对称性关节肿痛，晨僵可持续1小时以上。手脚小关节如指间关节、腕关节常受累，血液检查可见类风湿因子阳性。治疗需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物，结合功能锻炼。
4、腱鞘炎
因肌腱与腱鞘过度摩擦引发炎症，常见于频繁使用手指或手腕的人群。患者可能出现局部压痛、活动受限，屈伸手指时伴有弹响。超声检查可明确诊断，急性期需制动并外用氟比洛芬凝胶贴膏，严重者需局部封闭治疗。
5、颈椎病
神经根型颈椎病可能压迫神经，引发放射性上肢疼痛或手指麻木。磁共振成像可显示椎间盘突出程度，治疗包括颈椎牵引、物理治疗，配合洛索洛芬钠片等药物缓解神经水肿。
出现手脚疼痛时需尽早就医，通过X线、CT或血液学检查明确病因。日常生活中应避免关节过度劳损，注意保暖，适度进行低强度运动以维持关节灵活性。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或疗程。