头发干枯头皮屑多可通过日常护理、药物治疗、营养补充等方法改善。常见原因包括头皮屏障受损、真菌感染、营养缺乏等，需根据具体诱因选择对应处理方式。
1、温和清洁护理
选择含氨基酸表活成分的弱酸性洗发水，避免使用碱性过强的清洁产品。洗头时水温控制在38℃以下，每周洗发3-4次为宜，过度清洁会破坏头皮微环境。洗发后及时吹干发根，避免长时间湿润状态滋生马拉色菌。
2、抗真菌治疗
针对马拉色菌过度增殖引起的头皮屑，可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或吡罗克酮乙醇胺盐洗剂，每周2-3次替换使用。顽固性头皮屑可联合使用含1%环吡酮胺的外用溶液。
3、营养补充调理
每日补充维生素B族（特别是生物素）、锌元素及优质蛋白质，可通过食用坚果、深海鱼、鸡蛋等食物摄取。严重干燥可口服含Omega-3的鱼油胶囊，每日1000-2000mg分次服用。
日常应注意避免频繁烫染，使用吹风机时保持15cm以上距离。选择木制宽齿梳减少静电产生，枕套每周更换并用60℃以上热水清洗。若伴随瘙痒、红斑等症状持续2周未缓解，建议进行皮肤镜检查和真菌培养明确病因。