男性肾阳虚常见症状通常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等，可能伴随其他身体机能下降的表现。具体症状需结合个体体质和病情判断，以下从三个方面进行分析：
1、腰膝酸软
肾阳虚患者常感到腰部及膝盖酸软无力，尤其在劳累后加重。中医认为肾主骨生髓，阳气不足会导致骨骼失养，活动时易出现乏力、酸胀感。部分人可能伴随下肢浮肿或晨起时关节僵硬。
2、畏寒肢冷
典型表现为手脚冰凉，尤其冬季症状明显，对寒冷环境耐受性差。肾阳不足时，机体温煦功能减弱，可能出现小腹发凉、喜暖喜按等症状。严重者即使在温暖环境中仍感觉寒冷，夜间常需加盖被褥。
3、性功能减退
常见阳痿、早泄、性欲降低等生殖系统症状。肾阳虚弱会导致精室失养，影响宗筋功能，可能出现精液清冷、遗精滑泄等情况。部分患者伴随须发早白、耳鸣耳聋等早衰表现。
若出现上述症状，建议到正规中医医疗机构进行辨证。日常可通过适度运动、艾灸关元穴、避免熬夜等方式辅助调理，但需在专业医师指导下使用金匮肾气丸、右归丸等中药方剂，切勿自行用药以免加重阴阳失衡。