肾阳虚调理见效的时间因人而异，通常需要数周至数月不等。具体见效时间与患者体质、病情严重程度及调理方式等因素密切相关，需结合实际情况综合评估。
1、病情严重程度
肾阳虚症状较轻者，如仅表现为轻微怕冷、腰膝酸软，一般经过规范调理2-4周可能逐渐改善。若病程较长且伴有严重症状，如性功能减退、夜尿频多、五更泄泻等，通常需持续调理3个月以上，部分患者可能需要更长时间。
2、调理方式
采用中药汤剂配合艾灸治疗时，多数患者1-2个月可见效，常用右归丸、金匮肾气丸等中成药需连续服用4-8周。单纯通过饮食调理（如食用羊肉、韭菜等温补食物）见效较慢，通常需坚持3个月以上。配合规律作息和适度运动可提升调理效果。
3、个体差异
年轻患者代谢旺盛者见效较快，可能在1个月内改善症状。老年患者或合并慢性疾病者，因身体机能下降，调理周期往往需要延长至半年左右。对药物吸收能力较差或未严格遵医嘱用药者，见效时间也会相应推迟。
肾阳虚调理需遵循渐进原则，建议在中医师指导下制定个性化方案，定期复诊调整用药。调理期间应注意防寒保暖，避免过度劳累，保证每日充足睡眠。若持续调理6个月仍未改善，需进一步检查排除器质性疾病，必要时调整治疗方案。