肾阴虚患者通常会出现五心烦热、头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗等症状，长期存在可能影响生活质量。这些症状多与肾阴不足、虚火内扰有关，需结合具体表现综合判断。
1、五心烦热
肾阴虚导致体内阴液不足，无法制约阳气，虚火内生。患者常感到手脚心及胸口烦热，尤其在午后或夜间加重，可能伴有口干舌燥、舌红少苔等阴虚火旺表现。
2、头晕耳鸣
肾阴亏虚不能上充髓海，脑部失去滋养，可能出现持续性头晕。耳为肾之窍，肾精不足时会出现蝉鸣样耳鸣，尤其在安静环境下明显，严重时可能影响听力。
3、腰膝酸软
肾主骨生髓，腰为肾之府。肾阴虚会导致骨骼失养，出现腰部及膝关节酸软无力，劳累后加重，部分患者伴随下肢沉重感，与肾精不充、筋骨失养密切相关。
4、失眠多梦
肾水不足无法上济心火，导致心肾不交。患者表现为入睡困难、睡眠浅、多梦易醒，晨起后常有精神疲惫感，长期失眠可能加重健忘、注意力不集中等问题。
5、潮热盗汗
阴虚火旺迫使津液外泄，患者常出现阵发性潮热，夜间入睡后出汗明显，醒后汗止。这种盗汗多发生在胸背部，可能伴随皮肤干燥、咽干等症状。
日常应注意避免熬夜和过度劳累，减少辛辣燥热食物摄入。若出现上述症状持续不缓解或伴随尿频、遗精等问题，建议到中医科就诊，通过辨证论治选择滋阴补肾的调理方案。