湿疹的严重程度可通过皮损范围、症状表现及对生活的影响进行初步判断。若症状持续加重或伴随感染迹象，通常提示病情较重，需及时就医处理。
1、皮损范围
轻度湿疹的皮疹常局限于局部，如手背、肘窝等部位。若皮损范围超过体表面积10%（约10个手掌大小），或泛发全身出现弥漫性红斑、丘疹，则可能属于中重度湿疹。
2、症状表现
轻度湿疹以干燥、脱屑为主，伴轻度瘙痒。出现糜烂、渗出、结痂等皮损表现，或瘙痒剧烈影响夜间睡眠、日常活动时，往往提示病情加重。若局部出现红肿热痛、黄色脓性分泌物，可能继发细菌感染。
3、持续时间
急性湿疹发作超过2周未缓解，或每年反复发作超过3次，可能进展为慢性湿疹。皮肤出现苔藓样变、色素沉着等改变，通常属于病情迁延的表现。
4、伴随症状
发热、淋巴结肿大、全身乏力等系统性症状，或出现哮喘、过敏性鼻炎等共病时，往往意味着病情复杂化。婴幼儿出现拒食、哭闹不止等异常行为，可能提示重度不适。
日常需避免抓挠和热水烫洗，穿着纯棉衣物。若皮损渗液增多、使用保湿剂无法缓解或影响日常活动，建议到皮肤科进行细菌培养、过敏原检测等检查。中重度湿疹需在医生指导下外用钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）、糖皮质激素（如丁酸氢化可的松乳膏），或口服抗组胺药（如氯雷他定片）进行系统治疗。