石菖蒲作为一味中药，在中医理论中常用于改善消化系统疾病，其作用主要包括理气和中、促进消化、缓解腹痛、止泻以及调节肠道功能。需注意应在医生指导下使用，避免自行用药。
1、理气和中
石菖蒲具有行气作用，可调理脾胃气机。中医认为气滞会导致脘腹胀满、嗳气等症状，其挥发油成分能舒缓平滑肌痉挛，改善胃肠蠕动异常，从而缓解功能性消化不良或慢性胃炎引起的腹部不适。
2、促进消化
该药能刺激消化液分泌，增强脾胃运化功能。现代研究显示其挥发油可促进胃蛋白酶活性，加速食物分解，适用于食欲不振、食积停滞等症，常与山楂、陈皮等配伍使用。
3、缓解腹痛
对于寒凝气滞或湿阻中焦引起的腹痛，石菖蒲能温通散寒。其有效成分可通过调节肠道神经递质释放，降低内脏敏感性，减轻肠易激综合征等疾病导致的痉挛性疼痛。
4、止泻
石菖蒲具有收敛固涩作用，对脾虚湿盛引起的慢性腹泻有效。其含有的α-细辛醚等成分可抑制肠道过度分泌，减少水分流失，同时调节肠道菌群平衡，改善腹泻症状。
5、调节肠道功能
该药能双向调节肠道运动，既改善肠蠕动亢进导致的腹泻，也缓解肠动力不足引起的便秘。其通过胆碱能神经调控和抗炎作用，维持肠道屏障完整性，对溃疡性结肠炎等疾病具有辅助治疗效果。
使用石菖蒲前需经中医辨证，湿热积滞或实热证患者慎用。治疗期间需配合饮食调理，避免辛辣刺激食物。若出现恶心、皮疹等不良反应应立即停药并就医。