手脱皮能否自行恢复通常需要根据具体原因判断。若为生理性因素引起，多数可自行恢复；但若由病理性因素导致，则需针对性治疗。
1、生理性原因
手部皮肤干燥、频繁摩擦或接触刺激性物质可能导致脱皮，例如冬季干燥或清洁剂刺激。这类情况在去除诱因后，通过加强保湿（如涂抹凡士林、尿素软膏）通常可自行恢复，一般无需特殊治疗。
2、手癣
由真菌感染引起，除脱皮外常伴有水疱、瘙痒等症状。此类情况需遵医嘱使用抗真菌药物（如硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬喷雾剂、联苯苄唑凝胶等），单纯等待无法自愈，还可能传染其他部位。
3、汗疱疹
属于湿疹类疾病，表现为手掌或手指侧缘出现小水疱，破溃后脱皮。急性期需使用卤米松乳膏等糖皮质激素药物，慢性脱皮期可配合水杨酸软膏治疗，未规范处理可能反复发作。
4、接触性皮炎
接触染发剂、化学试剂等致敏物后，可能出现红斑、渗出及脱皮。需及时远离过敏原，并在医生指导下口服氯雷他定片或外用丁酸氢化可的松乳膏，否则可能发展为慢性皮炎。
日常需避免过度清洁和接触刺激性物质，洗手后及时擦干并使用护手霜。若脱皮持续超过2周或伴随红肿、渗液等症状，建议到皮肤科就诊进行真菌镜检、斑贴试验等检查，明确病因后规范治疗。