手指头脱皮可能是生理性原因所致，也可能与手癣、汗疱疹、接触性皮炎等疾病因素有关。建议结合具体症状判断诱因，必要时就医检查。
1、生理性原因
手指皮肤长期干燥或缺乏维生素可能导致脱皮。频繁接触水、化学洗涤剂或长期处于干燥环境中，易破坏皮肤屏障，引发角质层脱落。若伴随指甲脆弱、毛发干枯，可能与维生素A、B族摄入不足有关，日常需注意保湿并均衡饮食。
2、手癣
真菌感染会引起手指脱皮，常见于单侧发病。初期表现为红斑、水疱，破溃后形成鳞屑，伴有瘙痒或灼热感。此类患者需避免搔抓，可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑凝胶等抗真菌药物，同时保持手部清洁干燥。
3、汗疱疹
属于湿疹性皮肤病，好发于手指侧面和掌心。特征为成簇小水疱，干涸后形成领圈状脱屑，常与精神压力、多汗体质相关。急性期可使用卤米松乳膏缓解炎症，慢性脱皮阶段可外用尿素软膏滋润修复。
4、接触性皮炎
接触镍制品、染发剂或强酸碱性物质后，可能引发局部红斑、渗出，继而出现脱皮。需立即远离过敏原，用生理盐水冲洗患处，并遵医嘱口服氯雷他定片、外用丁酸氢化可的松乳膏进行抗过敏治疗。
若调整生活习惯后脱皮仍持续加重，或伴随红肿、渗液等症状，需及时到皮肤科就诊。日常应减少刺激性物质接触，洗手后及时涂抹凡士林等保湿剂，避免撕扯未脱落的皮屑以防继发感染。