手肿可能与外伤或过敏有关，但也可能与其他因素相关，如炎症反应、感染等。如果无法明确诱因或伴随其他不适症状，建议及时就医检查，明确具体原因。
手部受到外力撞击、挤压等外伤时，局部软组织或血管可能受损，导致毛细血管破裂出血，引发肿胀、疼痛、淤血等症状。轻微外伤通常可通过冷敷、抬高患肢等方式缓解。过敏反应可能因接触致敏物质如金属、化妆品、化学制剂等，导致局部免疫反应，释放组胺等物质引发血管通透性增加，出现肿胀、瘙痒、红斑等症状。需立即脱离过敏原，并在医生指导下使用抗组胺药物。
此外，手部肿胀还可能由腱鞘炎、关节炎等炎症性疾病，或心肾疾病导致的水肿引起。若肿胀持续加重、伴有发热、活动受限或全身症状，需及时就诊完善血常规、影像学等检查，遵医嘱进行针对性治疗。
日常应避免手部过度劳累，减少接触可疑过敏原。外伤后24小时内可冷敷减轻肿胀，后期热敷促进恢复。明确过敏史者应随身携带抗过敏药物，突发严重过敏反应如呼吸困难需立即就医。