双肺纹理增多的预防需要结合其常见病因，采取相应的防护措施。一般可通过戒烟、避免空气污染、预防呼吸道感染、增强体质等方式进行预防，同时建议定期体检监测肺部情况。
1、戒烟
长期吸烟是导致双肺纹理增多的常见原因，烟草中的焦油和尼古丁等有害物质会刺激支气管黏膜，引起慢性炎症反应。建议尽早戒烟并避免接触二手烟，减少呼吸道刺激。
2、避免空气污染
长期暴露于粉尘、工业废气或厨房油烟的环境中，可能造成肺部组织损伤。日常需佩戴口罩防护，保持室内通风，使用空气净化设备降低污染物吸入风险。
3、预防呼吸道感染
反复发生的病毒性或细菌性支气管炎可能加重肺纹理改变。在流感季节应接种疫苗，避免接触呼吸道感染患者，外出后及时清洁手部及口鼻部位。
4、增强体质
适当进行游泳、慢跑等有氧运动可提升心肺功能，每日保证摄入富含维生素C的果蔬，保持充足睡眠，有助于提高机体免疫力，减少肺部疾病发生概率。
若已出现咳嗽、咳痰或气促等症状，应及时到呼吸内科就诊。完善肺功能、胸部CT等检查明确病因后，医生会根据具体病情制定治疗方案。日常生活中需保持居住环境清洁，避免接触过敏原。