备孕及妊娠期女性、贫血患者、高同型半胱氨酸血症人群通常需要补充双叶酸,以预防胎儿神经管缺陷或改善相关疾病。具体补充需遵医嘱,避免盲目使用。
1、备孕及妊娠期女性
叶酸对胎儿神经管发育至关重要,孕妇及备孕女性每日需额外补充。孕早期缺乏叶酸可能导致胎儿脊柱裂、无脑儿等畸形,建议孕前3个月开始补充。哺乳期女性因乳汁分泌也需维持叶酸摄入。
2、贫血患者
巨幼细胞性贫血多因叶酸或维生素B12缺乏引起,表现为头晕、乏力等症状。此类患者需检测血清叶酸水平,确诊后需规律服用叶酸片、复方硫酸亚铁叶酸片等药物,配合维生素B12治疗效果更佳。
3、高同型半胱氨酸血症人群
该病症会增加心血管疾病风险,叶酸可促进同型半胱氨酸代谢。此类患者常需联合维生素B6、甲钴胺片进行治疗,日常需监测同型半胱氨酸指标,调整用药方案。
补充叶酸前建议进行血清叶酸浓度检测,明确是否缺乏。长期大剂量补充可能掩盖维生素B12缺乏症状,需在医生指导下规范用药。日常可通过深绿色蔬菜、动物肝脏等食物摄取天然叶酸,但烹饪时需注意避免过度加热造成营养流失。