水痘期间可以通过控制水温、选择温和清洁产品、避免搓揉皮肤、轻柔擦干以及涂抹保湿剂等方式正确洗澡,以减少对皮肤的刺激。具体方法需根据皮损情况调整,必要时可咨询医生建议。
1、控制水温
建议使用37℃左右的温水洗澡,避免水温过高或过低。水温过高可能加剧皮肤瘙痒,导致水疱破裂;水温过低则可能引起不适,影响清洁效果。洗澡时间控制在5-10分钟为宜。
2、选择温和清洁产品
应选用pH值中性、无香料添加的婴幼儿沐浴露或医用皮肤清洁剂。这类产品刺激性较小,能有效清除皮肤表面污垢,同时避免破坏皮肤屏障功能。切忌使用含酒精、果酸等成分的清洁产品。
3、避免搓揉皮肤
洗澡时禁止使用搓澡巾、浴球等物品摩擦皮肤。对于未破损的水疱,可用流动温水轻轻冲洗;已破溃的疱疹区域需格外小心,可用无菌棉球蘸取生理盐水局部清洁,防止继发感染。
4、轻柔擦干
洗完立即用干净柔软的纯棉毛巾吸干水分,避免来回擦拭。重点部位如腋窝、腹股沟等褶皱处要完全擦干,保持皮肤干爽。破损创面可遵医嘱使用碘伏消毒后再进行护理。
5、涂抹保湿剂
在医生指导下,洗澡后可使用含氧化锌的护臀膏或医用凡士林涂抹完整皮肤区域。对于未破损的水疱,可局部点涂炉甘石洗剂;已结痂的皮损可薄涂红霉素软膏预防感染。
水痘患者应保持皮肤清洁但不过度清洗,每日洗澡1次即可。若出现大面积破溃、渗液或发热等感染迹象,需立即停止洗澡并及时就医。洗澡后要穿着宽松透气的纯棉衣物,避免抓挠皮损部位,保持居室通风干燥。